, after login or registration your account will be connected.

Vous êtes ici

Planning des sorties NAP en mer 2017: la suite!

Je vous propose un planning de nage d'endurance (1 heure maxi) pour les beaux jours à venir.
Vous trouverez joint mes propositions (honnêtes bien sûr) afin de nager dans notre piscine naturelle face à la plage.

Ces propositions s'adressent à toutes les personnes ayant envie de se rafraîchir en fin de journée en faisant un plouf.

2 lieux sont proposés: chatelaillon et chef de baie (en fonction de la marée).

N'oubliez pas d'imprimer le document ou de le noter sur vos agendas ! (trop de personnes deviennent amnésique avec le temps).

Je vous attends avec plaisir (surtout si vous n'oubliez pas d'apporter de quoi se réhydrater après l'effort, cela fait parti du savoir vivre bien sûr) !! Regarder également quelques pique nique de programmer...
N'hésitez pas à venir en famille, cela remplace une soirée télé.

A bientôt.
Fichier attachéTaille
Entrainements mer.doc15.5 Ko
Catégorie: 
Actualité
Commission: